ESPAÇO SAÚDE
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| DR ROSÁRIO RAMOS |
A
*Síndrome do Túnel do Carpo* é um problema que afeta milhões de pessoas em todo
o mundo.
Ela é
comum em músicos, digitadores, redatores, escritores e costureiras, justamente
por serem atividades manuais ou que forçam uma mesma posição das mãos.
O
túnel do carpo é uma passagem anatômica, localizada na porção anterior do
punho, formada por um arco de ossos e por um forte ligamento, chamado de
ligamento transverso do carpo.
Dentro
desse túnel, localizam-se os tendões flexores para os dedos e o nervo mediano,
que é responsável pela sensibilidade do polegar, indicador, dedo médio e a
metade externa do dedo anular.
O
nervo mediano localiza-se logo abaixo do ligamento transverso do carpo e, por
ser a estrutura mais delicada no interior desse túnel, pode causar sensação de
dor e dormência nas mãos ao ser comprimido.
A
síndrome do túnel do carpo é, em resumo, o conjunto de sinais e sintomas (dor,
dormência, formigamento, falta de força) causados pela compressão do nervo
mediano no punho.
É
recomendado pequenas pausas durante a atividade, como também o exercícios de
fortalecimento, alongamentos, eletroterapia, crioterapia e outros para
prevenção e tratamento dessa Síndrome.
Você
merece o melhor!
Por Rosário
Ramos, Fisioterapeuta - FisioVida
Clínica
Espaço Vida - Tutoia
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